Güzellik ve Bakım etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Güzellik ve Bakım etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

25 Aralık 2013 Çarşamba

Bilindiği üzere fazla kilolarınızın en iyi ilacı güzel bir diyettir, ve tabiki diyet demek her zaman aç kalmak anlamına gelmiyor :) Uzmanların da sürekli söylediği gibi diyet demek aslında her zaman yediklerimize dikkat etmektir. Bu sayede beslenme alışkanlıklarımızı değiştirip daha doğru yemek yeme alışkanlığı kazanmamız gerekmektedir. Tabi fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin başvurduğu diyet programları da doğru seçilip, doğru uygulandığı takdirde olumlu sonuç almamız mümkün. Bence kesinlikle ilaçla zayıflama yöntemlerine başvurmamanızı öneriyorum. Önemli olan öncelile doktara gidip diyetisyenle konuşmak ve başlamak istediğiniz herhangi bir diyet programı varsa bilgi alarak bu diyet programını seçmenizde fayda var.



İşte sizler için küçük bir araştırma yaptım ve en meşhur ve uygulanan diyet programlarını buldum:
Dukan Diyeti
Karatay Diyeti
İsveç Diyeti
Alkali Diyeti
Ender Saraç
Gürkan Kubilay Diyetleri

24 Aralık 2013 Salı

Saç bakımı ile ilgili yazılarımızda olucak bundan sonra elimden geldiği kadar yazıcam :)
Saç bakım ürünleri ile ilgili tavsiyeler ve nasıl hızlı uzatılır şeklinde bir çok mail alıyorum ayrıca yanıtladıklarımın dışında kendi adıma atlamadığım detayları sizlerle paylaşmak istedim ki sizde saçlarınızı kırıksız ve sağlıklı uzatmayı sizde deneyin.

Altın ve asla unutmamanız gereken kural : Sağlıklı beslenmek, gerekli şey saçın içerden besin almasıdır! Öncelikle doktorunuza gidip basit bir kan testi ile vitamin ya da demir eksikliğiniz var mı kontrol ettirmenizde fayda var.Yoksa dışarıdan yapacağınız en özel bakımdan dahi verim alamayacağınızı bilmeniz gerekir.



Yapmanız Gerekenler: 
Vitamin ve Mineral takviyeleri: Deoğal yollar ile ya da eczaneden temin edebileceğiniz ilaçlar ile olabilir.
Düzenli Saç Kesimi: Upuzun olan saçlarınızın uçlarını hafif hafif temizletin, hatta sıcak makasla uygulama yapan bir merkez bulabilirseniz kaçırmayın :)
Tararken Kırmayın: Saçlarınızı tararken ve kurularken kırmadan dikkatli ve özenli davranın.
Yıkamaya Dikkat Edin: Özellikle saçlarınız ile ilgili her duyduğunuza inanmayın arkadaşlar! Saçlarınızı kesinlikle ıslak bırakmayın, diplerine fazla tutmamak şartıyla kurutma makinesi ile nemini alın mutlaka..


13 Kasım 2013 Çarşamba

Gözlerinizin etrafında siyah zırh gibi duran eyeliner ve göz kalemi, şüphesiz her yaştan kadının makyaj çantasındaki vazgeçilmez malzemelerinden biri olarak durur. Bazılarımız sürekli eyeliner kullanırken, bazılarımız da sürmeyi bir türlü beceremediğimiz için kendimize yakışmadığını düşünürüz. Oysa ki doğru renk tercihi ve doğru sürüş tekniğiyle, gözlerinizin asıl şeklini ortaya çıkarmanız çok kolay..

Eyeliner'ı uygularken çok ince uçlu bir fırçayla sürmek güzel bir görüntü oluşturacaktır. Eğer eyeliner sürmeyi bir türlü beceremiyorsanız alın size bir öneri, mümkün olduğunca aşağı tarafa doğru bakın ve elinizle gerdiğiniz üst gözkapağınızdaki kirpiklerin dibine mümkün olduğunca yakından bir çizgi çekin. Bazen gözün üst kapağındaki kirpiklerin altına çizgi çizilmesi de hoş bir görünüm kazandırabilir. Bunun da yine ince ve düzgün olmasına dikkat edin..